منتديات ديزآين الإمارات :: 
» [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™
| شاطر |
 2011-01-02, 20:01 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
|  موضوع: » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™» [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ ألسَلامْ عليكمْ ورحمـَة الله وبركآته‘ مسـآكمَ الله بآلخيرآتَ وألـآنوآآآآرْ . ., هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرةالتي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك.. الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي:. * وساوس الشيطان والذنوب • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر. • عدم التركيز وكثرة السهو . • فقر الدم ونقص الحديد. • الإرهاق الذهني وقلة النوم . • عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء. • القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده. وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر : . كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر. • أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره. • الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم. • الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه . • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثره. • تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر. خَـأإلصْ ألتقديرْ . .’
| |  | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011-01-08, 03:57 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ يسلمو ع الطرح
| | | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011-01-13, 20:30 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ الله يسلمك ويحفظك
| | | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011-02-07, 21:48 | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موضوع: رد: » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ » [الأسَبـآب التَي تجَعل الـآنسْان دآئمْ آلنسَيان « ™ يعطيج العافية خويتي على هذا الموضوع وعلى هذه النقاط والارشادات المهمـه ! بالفعل ، السهر وقلة النوم ، وكل النقاط اللي ذكرتيهن لها اثار جانبية اذا مايت الحين نتأثر بها مستقبلياً ، بآجر بسوي لكم كويز أختبآر للذآكرة .. يآويلكم ~_~ وآشكرج مره 2 . .
| | | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| مواقع النشر (المفضلة) |
| التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك |
| الــرد الســـريـع | |
 | |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) |
| ||||||||
